壓抑已成了長大後必定學會的技能之一，開心的事必須學會謙卑、傷心的事必須學會消化、不合理的事需要吞忍，種種的教育總是希望在這體系之下學會隱藏自己真正的心情，哪怕感覺自己生病了也不敢尋求幫助，就害怕那些異樣的眼光，當你真的釋放自己時，你才可以再不需要學習做自己時真正做自己。

 

 

 

 

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シロムネイル / 北欧ナチュラル手描きアート / 茨城県水戸（@silom_nail）分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 6 日 上午 2:39 張貼

 

 

 

 

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REINA /ニュアンスネイル/個性派ネイル/赤羽（@nail.dito.reina）分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 23 日 上午 7:30 張貼

當你發現以往的教育無法讓自己成長突破，甚至在現實中反而造成時時的打壓及刻刻的讓步，懂得為自己而活的朋友們這時候就會知道改變及突破是最需要做的事，無法及時將被動轉為主動時至少首先第一部，學會正當宣洩，你必須找出適當的管道讓自己抒發，才會時時保持健康的心靈，除了身體外，心靈上的健康也是很重要的！

 

 

 

 

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ikuma（@ikuma.nail）分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 25 日 下午 2:56 張貼

 

 

 

 

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???? ???? ???? ????（@ironowa.nail）分享的貼文 於 PDT 2017 年 3月 月 13 日 上午 4:40 張貼

 

 

 

 

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Dolce.Nail〜ドルチェネイル〜（@dolce.nail.omiya）分享的貼文 於 PDT 2020 年 10月 月 29 日 上午 12:55 張貼

心病沒藥醫，靠的只有自己，這生中必定被關上許許多多個門，但如何為自己開扇窗很重要，「窗指彩」就像為指尖上開上窗，透明的窗像是充滿著無限的可能，什麼事皆有可能實現也皆有可能發生，所以不需要糾結於現狀，只需要朝向自己嚮往的夢想前進即可，相信「窗指彩」就會是你近期最舒壓的指彩款式。

 

 

 

 

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TAKEDA MIHO（@take.lumiascoco）分享的貼文 於 PST 2020 年 11月 月 8 日 上午 4:34 張貼

 

 

 

 

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manicurelist MAIKA（@nails_by_maika）分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 5 日 上午 2:53 張貼

 

 

 

 

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ネイルサロンSoleilーソレイユー（@soleil_jiyuugaoka）分享的貼文 於 PDT 2020 年 9月 月 10 日 上午 2:41 張貼

人的心情總有喜怒哀樂，所以別只想著正能量，適當的負能量也是相當重要的，就如同腦筋急轉彎中的優優依樣，擁有著不能忽視的地位，所以今天就別糾結自己的壞心情，來款「窗指彩」為自己的心找個出口吧！