想想自己一天之中微笑的時間長嗎？自己的心情是否很容易因為外界而有所影響，不管是職場上、感情上還是家庭中，如果我們總會因為外界而受影響擁有較多共感情緒，那可以說明你是個值得深交的人卻同時容易到頭來受傷的總是自己。

除了外表，內在的保護自己也是很重要的！如果自己是個容易因為外界而影響那我們必須學習自私，因為情緒的消耗可以使一個人精疲力盡的下場相信許多人都曾有感受過，哪怕不是自己的事情也總會因此備受影響，這樣的生活很累也不見得是身邊朋友想看到的最佳方式，當找到可以讓自己情緒好起來的關鍵，那會發現很多事情將沒有想像中的痛苦且難受。

夏季一到就是活力的展現，「糖豆眼睛指彩」的存在就是希望大家在每一天欣賞自己的同時也能給予自己讚賞，因為自己變美而開心是一件再正常不過且必須擁有的事，每天稱讚自己也懂得給予自己自信這可以幫助自己在很多事情上的判斷及處理能力，與其依賴他人不如先學會稱讚自己。

今天的各位微笑了嗎？再辛苦的一天也終究會過，新的一天將會來臨，換上「糖豆眼睛指彩」別讓自己的今日壞心情影響美好的明天，不是只有與他人吵架不吵隔夜，與自己也是，適時的懂得放過自己吧！