LifeStyle 生活
質感生活
28 Jul 2020

為生活增添儀式感!4款寶藏實用APP,打造高效率質感生活,

 

 

 

 

 

有人說從手機裡的APP就能看出一個人的性格、生活習慣與喜好,小編也愛看朋友都下載了哪些APP(絕對不是偷看男友手機)這裡整理了4款實用有趣的APP,兼具高顏值與實用性,人生都這麼苦了,總要讓日子多一點色彩與儀式感~ 

 

 

重溫撕日曆的懷舊:單向曆

 

(圖/單向空間)

 

現代人大多習慣使用手機的行事曆,就連辦公桌上的紙本桌曆也快被悄悄遺忘淘汰,還記得小時候爺爺奶奶家的手撕日曆嗎?每過一天撕掉一頁的期待感現在複製到了手機app上,單向曆讓你再次感受親自揭開新的一天的期待感與儀式感,加上每日名人語錄及短語,讓每個早晨揭開新的一頁時,重新感受日子從指尖流逝的重量,每一天不再平庸。 

 

▼復刻日曆上的「宜」與「忌」,給日子一些指引,有些句子讓人看了會心一笑,忍不住截圖分享。 

(圖/單向曆截圖)

 

 

 

 

工作狂人跟拖延症患者一定要下載的APP:小番茄

 

(圖/app store)

 

依循番茄鐘工作法而生的APP 

我們一天工作8小時以上,而人的專注時間實際上只能維持10-18分鐘,超過18分鐘就容易渙散、開始覺得疲累,若沒有妥善分配時間與排程,面對各種誘惑,時間常常就這樣不知不覺被吃掉了。(辦公室常出現的狀況:裝個水摸個魚一回頭怎麼就這個時間了 

 

因此番茄鐘工作法就是建立於「人的專注機制」之上,番茄鐘的機制就是,設定25分鐘的工作時間,在這25分鐘之內專注於當下安排的工作事項,緊接著休息5分鐘,等到第4次番茄鐘響了之後,再來一次30分鐘大休息,讓自己從工作中抽離,適度休息才能換來下一次的高效狀態,同時支援IOS、安卓與多項行動裝置,筆電手機都能下載使用,相當方便。 

 

 

(圖/app store)

 

精簡介面+主題性統計任務時間+跨裝置整合=高效率時間管理 

小番茄APP也擁有這樣的計時機制,25分鐘的工作+5分鐘休息=一顆番茄,讓你能夠依照今日工作規劃設定需要多少顆番茄輔助,啟動時畫面會進入25分鐘計時狀態,讓自己不用手動調來調去,自己也可以設定喜歡的白噪音背景。 

 

專注其中等25分鐘一到,就停止工作讓自己起來裝個水、上廁所走動一下,也讓督促自己要多喝水避免久坐,與其硬撐著持續處理工作與發想,不如規律休息,小邊也發現在放鬆的時候很多靈感自然會湧現喔! 

 

 

 

 

緊張星人的睡前夥伴:潮汐

 

(圖/潮汐截圖)

 

前段時間小編常常翻來翻去睡不著,意外翻現了這款APP,簡單不繁複的介面配上靜謐的自然美景,內建睡眠、專注、放鬆、冥想多種模式,幫助我們睡前從緊繃、興奮的情緒中抽離,回歸寧靜、放鬆的狀態。 

 

▼包括雷雨、雨林、冰河、深海、竹林多種聲音場景,能自由選擇令你平靜的聲音,陪伴你睡前拉筋冥想的時光。 

(圖/潮汐截圖)

 

APP中也有冥想、關注呼吸等主題模式,在人聲中引導你觀照身體的情緒、緊繃程度,一步步隨呼吸釋放一天的疲憊與壓力,順利步入夢鄉。 

 

▼每日一語來點小啟發,在臨睡前打包整理好自己的思緒與情緒,把意識交給床鋪,把明天交給明天的自己,跟全世界說晚安。 

(圖/潮汐截圖)

 

 

 

可愛又實用的對獎APP:發票怪獸 

 

你的發票是不是都亂丟,桌上一疊包包中也會散落幾張隨手一丟的發票?自從小編發現這個發票怪獸APP之後都會把發票集中一疊,期待兌獎時光! 

(圖/發票怪獸截圖)

 

沒錯這個發票APP就是通過發票紀錄與兌獎,養大這個可愛的小怪物,隨著發票到一定數量還會獲得不同怪獸的蛋做孵化,透過鏡頭掃描就可以辨識發票兌獎,中獎了還會有可愛的動畫通知你。 

 

(圖/發票怪獸截圖)

 

除了兌獎外,透過掃描發票還能會得怪獸幣,積少成多也能兌換商品,所以啦發票別再亂丟了,累積怪獸幣還能參加活動抽獎(偷偷說最近加碼抽SWITCH喔!) 

 

現代人能懶則懶,日常的一天從各種APP開始,從按下鬧鐘、查詢天氣公車班次到外送訂餐、餐廳訂位電影訂票,無形中大大影響我們一天的生活,現在就去下載這4款寶藏APP,善用APP打造更高效、美好的生活吧!

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