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用素簡之美打造內在寧靜 「明想正念日曆」嘖嘖限時募資中!
由台灣設計品牌dxpresso耗時一年籌劃的「明想正念日曆」由設計師曾琬庭操刀的療癒圖形,與專業瑜伽老師撰寫的各種正念知識與冥想引導,希望藉由365天的每日提醒,能夠讓我們運用生活中的零碎片段來練習正念,實現一整年的內在專注與寧靜。
概念來自瑜珈淨化法中的「單點凝視法」,是一種睜眼也能做的正念練習,只需要將視線切換成溫和目光,集中在一個點上,就能消除眼睛疲勞、緩解焦慮、讓身體放鬆。持續注視某個點,在有意識的狀態下,配合呼吸,讓大腦的運作暫緩,創造出良好的冥想狀態。
整本日曆中一共用了12種正念形式主題, 蘊含6種療癒色彩療法,以漸變、模糊、消散、平衡的幾何拼湊為特點,幫助讀者理解正念的多元性,與提醒我們隨時活在當下。藉由微小的時間積累,提升注意力,控制衝動,增加抗壓力。用一天、一點、一頁、一句的持續累積,找到切換內心狀態的開關。
明想正念日曆設計團隊,由兩位資深設計總監林家煥與劉嘉勝帶領,曾拿下德國IF、紅點、文創精品獎、金點獎,與其年度最佳設計獎等國際大獎殊榮。期待能用熵減法則,實現內在的專注,祥和與寧靜,用一天一頁的微小改變,成為一個更好的自己。
由台灣知名調香師Nicole Chen,打造冥想時合適的專屬氣味,嘗試用法式調香,軟化內心的各種糾結。以秘魯聖木的安穩感作為氣味主軸,添加薰衣草,鼠尾草,迷迭香與羅文莎葉,讓不方便燃燒聖木的公共場合,依舊能享有安穩、緩和、紓解、寧靜的氣味,讓每天的正念練習都有著滿滿的儀式感。
明想正念日曆目前已經在嘖嘖上線預購中,上線10小時隨即創下達標的佳績,對於冥想正念有興趣的朋友也可前往關注更多消息。
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