火辣水蛇腰搭配發光蛋白肌,地表最美壞女人「金素妍」超強保養密技一次公開!
超火韓劇《上流戰爭》劇情超狗血,自從去年底開播後因為熱度太高,還沒完結就宣布開拍第二季!
也因為第一季的結局讓人氣得牙癢癢,第二季一開播便吸引大批觀眾收看。演員金素妍、李智雅跟柳真的演技都讓人讚不絕口,其中金素妍的火辣身材跟凍齡外表更是成為觀眾的焦點!
《上流戰爭》第一季血淋淋地呈現韓國上流社會人性慾望交雜的黑暗面,宛如韓版世間情,無論是外遇或不倫戀應有盡有,各種誇張劇情跟19禁場景也是多到數不清!
童星出身的金素妍繼《順風婦產科》之後,在《上流戰爭》中演出喪心病狂的壞女人,再次將她的演藝生活帶到新高度。
頂著一頭烏黑黝亮的黑髮配上大紅唇,加上凌厲有殺氣的眼神,渾身散發讓人無法忽視的女性氣場,完全表現出她在劇中的強烈性格。
雖然金素妍年齡沒有很大,卻自然地散發成熟女性的魅力跟氣質。透過這次不同於以往的演出,也讓越來越多人記住她!
金素妍在早期出道時就已經非常高挑纖細,私底下的她也很注重保養與身材管理,對於生活中的飲食跟運動是完全不馬虎,也因此造就她現在的好身材。
而她最知名的瘦身密技就是「西瓜減肥法」!金素妍曾透露自己曾經胖到72公斤,意識到必須管理體重之後,她便開始嚴格執行西瓜減肥法,早餐盡情的吃想吃的食物,其他時間只吃西瓜,不但不會餓肚子也可以減少攝取的熱量,讓她成功在個3月內瘦到47公斤!
不過說真的這樣激烈的瘦身方式對身體非常的不好,大家千萬不要學啊!
除了激烈的西瓜減肥外,金素妍表示改變進食的順序也可以減肥,像是正餐前先吃點水果,接著吃蔬菜以及肉類,最後才吃米飯,先產生了飽足感自然就能減少碳水的攝取。
當然除了飲食管理外,運動也是維持身材很重要的一環。金素妍尤其特愛皮拉提斯運動,不僅可以消耗熱量,更可以緊實身材!
除了飲食跟運動,金素妍也大方分享她維持好膚質的秘密,比起到美容院皮膚管理,金素妍更喜歡在家每天保養,而她認為最重視的保養環節就是保濕。因此她特別喜歡用蘆薈凝膠厚敷在臉上,不只能夠幫肌膚補水,還能達到鎮靜的效果喔!
此外她還會搭配按摩手法,利用手的溫度讓保養品更快吸收,也能讓血液循環變好,氣色更加。
我們總是隔著螢幕覺得,為什麼女明星們的臉蛋跟身材永遠都這麼完美,殊不知在背後她們也是下足了苦心啊!
比起羨慕她們,不如跟著她們一起努力讓自己變得更美更好吧~