實用性滿分!大家都說讚的「椰子油」功效,你怎能不知道?
椰子汁是眾所皆知的夏日消暑聖品,但新鮮的椰子果肉壓榨出來的油,更是集多種功效於一身。
▼清涼的椰子水配上海景,是夏日的一大享受。
▼新鮮的椰子果肉,除了美味之外,還有許多意想不到的用處。
椰子油被視為天然健康的油脂,將近一半以上的成份是月桂酸,月桂酸為母乳中重要的飽和脂肪酸,有好的抗微生物活性,能促進新陳代謝、調節生理機能,是天然的抗氧化劑,除此之外,椰子油還有抗菌的功效,對肌膚有不錯的保護力。。
選擇第一道壓榨冷壓椰子油,利用新鮮椰子果肉,分離水份後,壓榨裝瓶,油純度高,容易分解吸收,且相對穩定,不易變質。
以下跟大家分享椰子油從頭到腳的超強保養方式:
#頭部
椰子油含豐富維他命E和K以及鐵質,只要將頭髮塗滿椰子油,就可以令頭髮得到深層滋潤,令頭髮更滑順且充滿光澤。
#臉部
1. 鎮靜皮膚
適量的椰子油有修復效果,減少皮膚感染或暗瘡形成,在曬後皮膚紅癢,擦上椰子油也有鎮靜效果。
2. 滋潤肌膚
椰子油能補充皮膚的自然油分,起到最大的保濕效果,幫助平滑細紋和皺紋。
#手腳
椰子油遇到天冷氣溫會凝結成白色固體狀,遇到膚溫就會融成油,洗完澡後當乳液擦拭於手腳,很容易就能被吸收,且能明顯感覺肌膚變的平滑柔嫩;此外,椰子油還能修復受損的指緣。
▼洗完澡後,塗抹椰子油在肌膚上,能很快地感受到肌膚的柔嫩。
▼正確使用椰子油,讓肌膚回到嬰兒般白皙柔嫩。
▼將椰子油塗抹在指緣,修復受損的指甲邊緣。
#食用
每天早上含著椰子油幾分鐘再吐出,油分可吸走口腔中的細菌和污垢,能使牙齒潔白,口氣清新。
▼以椰子油漱口,油拔法將口腔內細菌排出。
以椰子油代替食用油,不僅健康,亦能使排便更順暢。
▼將椰子油代替食用油煎蛋、炒菜,或是加入果汁,都能有效使排便順暢。
看完了以上這些分享,是不是覺得椰子油的功效不盡其數,而且每一樣都簡單而且實用,趕緊跟上這個健康的潮流,一起成為椰子油的愛用者吧!